Sophie Ray mangia solo pizza

Sophie Ray ha 19 anni, vive nel Galles e 8 anni fa ha iniziato a mangiare solo pizza; la giovane che non è, come si potrebbe pensare, pazza soffre di un disturbo molto raro chiamato Selective Eating Disorder (SED), Sindrome da Alimentazione Selettiva che la porta ad avere paura dei cibi e le impedisce quindi di provare nuove pietanze. Tutto è nato quando aveva 2 anni ed ha avuto problemi di gastroenterite; all’inizio riusciva a mangiare solamente pasta al formaggio, patatine e panini con una particolare crema al limone. Pensava che fosse stato proprio il cibo a causarle la malattia.

 

Dice

Ho trovato il coraggio di provare la pizza quando avevo 11 anni e la mangio tutti i giorni

Ed ancora

Se non ho la possibilità di mangiare una pizza prima di iniziare il college, resto tutto il giorno senza cibo perché non c’è niente altro che posso mangiare ed aspetto fino a quando posso tornare a casa per mangiare una e qualche volta anche due pizze

Molti esperti affermano che nel medio/lungo periodo questa dieta carente di vitamine potrebbe causarle diversi problemi come malattie del cuore o ictus.

Sophie è consapevole che il suo non è un regime alimentare corretto e

Mi piacerebbe mangiare normalmente ma è davvero difficile cambiare la mia dieta dopo aver mangiato in questo modo per tanto tempo

Probabilmente la giovane ha bisogno di un aiuto di tipo psicologico.

Via| dailymail

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Come creare e tenere viva la pasta madre

Mescolare, rinfrescare e lievitare, ecco i segreti

Il lievito naturale è un organismo vivente e se vi apprestate a farlo nascere dovete essere coscienti che avrà bisogno di cure amorevoli e attenzioni per restare vivo e attivo nel vostro frigo.

Chiamato anche pasta acida, lievito madre o lievito acido, si ottiene impastando farina e acqua con un ingrediente acidificante che serve ad avviarne la fermentazione. Gli agenti che possono attivare il processo di fermentazione sono svariati: yogurt, miele, succo d’uva o di mele. Gli ingredienti però da soli non bastano per ottenere la pasta acida perfetta, ci vuole anche un buona dose di pazienza, un pizzico di tenacia e a volte più di un tentativo.

Sappiate che tutte le ricette realizzate con il lievito madre sono più digeribili, profumate e si conservano a lungo. Ricordate il sapore delle pizze cotte in campagna o dei biscotti e dei pani caserecci preparati dai contadini che duravano qualche settimana? Ebbene anche voi potrete riscoprire i sapori di un tempo entrando nel mondo della fermentazione, del rinfresco e della lievitazione.

Le ricette, i consigli e le varianti sono molte, noi vi proponiamo una ricetta base che usa lo yogurt come acidificante.

RICETTA DELLA PASTA MADRE

Mescolate qualche cucchiao di farina con 1 vasetto di acqua e 1 di yogurt in un barattolo di vetro, chiudete ermeticamente e conservate a temperatura ambiente per 48 ore.
Passate poi al seguente procedimento: due volte al giorno, eliminate 1/4 di pastella, aggiungete 2 cucchiai di farina, un po’ di acqua tiepida e amalgamate. Ripetete l’operazione ogni 48 ore almeno 4 – 5 volte. Passeranno un po’ di giorni.
A questo punto il lievito inzierà ad essere molto attivo, ma non ancora pronto. E’ arrivato il momento del rinfresco.
Prendete una parte del composto, e unitegli una quantità di farina pari al suo peso e una quantità di acqua equivalente alla metà del suo peso. Fate riposare finchè non sarà lievitato. All’inizio ci vorranno circa 36 ore. Ripetete l’operaziono finché l’impasto arriverà a lievitazione in 3 o 4 ore.
A questo punto sarà pronto, conservatelo in frigo e rinfrescatelo ogni 4-5 giorni. Avrete il vostro ievito naturale per cucinare pane, biscotti, pizze e focacce finalmente tutte naturali. Buona fortuna!

Tips & triks:

per un buon pane casereccio fatto con lievito madre:
– tutti gli ingredienti per la preparazione devono essere a temperatura ambiente

– attenzione alle correnti d’aria e non esporvi mai la pasta lievitata

pane naturaleFOTOGALLERY: Pane, focacce e pizze per provare a cucinare la pasta madre Fonte: dreamstime