La cura Il gioco del Tetris è la soluzione contro le dipendenze causate da fumo e alcool

1439981765159.JPG--il_gioco_del_tetris_e_la_soluzione_contro_le_dipendenze_causate_da_fumo_e_alcoolChi l’avrebbe mai detto che per combattere le dipendenze da fumo e alcool bastava giocare a Tetris. Il gioco elettronico che ha ossessionato milioni di giocatori con la sua musica perversa e tormentosa, con i suoi colori sgargianti e soprattutto con le sue micidiali tessere a incastro; è la cura giusta contro le assuefazioni. Secondo uno studio anglo-australiano, uno dei primi
scacciapensieri tecnologici, è diventato uno strumento di cura contro l’alcool, caffeina e nicotina.

L’esperimento – Per una settimana 31 studenti affetti da vari tipi di dipendenza sono stati dotati di iPad e monitorati ogni giorno. Sette volte al giorno, i partecipanti dovevano segnalare se avevano desiderio di bere, fumare e indicare se avevano bevuto alcol o assunto altre sostanze. In seguito sono stati invitati a giocare per 3 minuti a Tetris ogni qual volta avvertivano il desiderio di bere o fumare. Il risultato è stato sorprendente perché il gioco ha ridotto la voglia del 14%, circa un quinto sul totale. Secondo i ricercatori l’esito è sufficiente a trasformare un bisogno che sembra insostenibile in uno tollerabile, gettando le basi per una disintossicazione.

La cura Il gioco del Tetris è la soluzione contro le dipendenze causate da fumo e alcoolultima modifica: 2015-08-19T18:30:47+02:00da weefvvgbggf
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